体毛が濃い男性の5つの対策方法は？女性からの印象や原因を紹介！

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「体毛が濃いことに悩んでいる」「女性からどう思われているのか気になる」など、毛深いことに悩んで女性からの目線を気にしている男性のために、ここではまず無駄毛を処理する適切な方法をはじめ、体毛が濃い男性に対する女性からの印象について詳しく紹介していきます。

また、体毛が濃くなってしまう理由や、体毛を濃くしないために気をつけることなどについても解説していますので、ぜひ参考にしてください。

除毛クリームは、クリームに含まれる有効成分が毛のタンパク質を分解することにより、毛を溶かして無駄毛を除毛することができます。

除毛したい部位に塗って指定時間置いたあと、洗い流すだけで処理ができるため、手軽で簡単にできるところが特徴です。除毛したあとはツルツルの状態になり、毛が生えてきてもチクチクすることはありません。

敏感肌など人によっては除毛クリームの成分が刺激に感じる場合もありますが、保湿成分や美肌成分が高配合のものを選べば肌への負担を抑えながらの除毛が可能です。

粘膜部分の陰部以外、ボディの部位であればどこでも使用できる製品が多いです。塗って流す作業になるため、特に腕や脚など広範囲の部位が向いています。

肌に優しい成分のものであれば、デリケートゾーンのVIOにも使える製品もあります。ただし、除毛クリームは基本的には顔への使用はできません。

HMENZ メンズ 除毛クリームは、ボディはもちろんVIOなどの陰部にも使える除毛クリームです。顔以外であれば、全身どこでも使える仕様になっています。

男性の剛毛でもしっかりと根こそぎ除毛する高い除毛力を保ちながら、保湿や肌荒れ防止成分が高配合のため、VIOなどのデリケート部分にも使用できる肌に優しい処方が特徴です。

また、独自処方で除毛クリーム独特のキツイ臭いを抑えています。そのため、臭いのこもりやすいお風呂場でも快適に除毛することが可能です。

ボディトリマーは、毛を剃る処理方法です。電動式になっているものが多く、カミソリで剃るよりも肌への負担を減らして無駄毛の処理ができます。

また、気になる部分を素早く処理できる手軽さが特徴です。根元から剃るほかに、毛の長さを整えるトリマー機能もついているため、部位によって使い分けて細かい調整が可能です。

ボディトリマーは、全身のどの部位にも使えることがほとんどです。特に脇や腕・脚、腹や胸などの毛はすぐに処理をしやすい部位になります。

フィリップス ボディーグルーマーは、全身どこでも使える充電式の電動ボディシェーバーです。シェーバーヘッドの丸みを帯びた刃先が、肌を守りながらシェービングします。

2方向のトリマーで長い毛をカットしてからシェービングすることで、綺麗な深剃りが可能です。付属のコームを装着すると、3mmの自然な長さにトリミングすることもできます。

8時間の充電で約40分間使用できます。防水設計のため、使用後は本体まるごと水洗いが可能でお手入れも簡単です。また、フィリップスのグルーミング製品は本体2年間保証が付いているため、長く使えて安心です。

ブラジリアンワックスは、粘着性のあるワックスを皮膚に塗り、その上からシートを貼って剥がすことで一気に毛を毛根から取り除いて脱毛する処理方法です。

すでにシートにワックスが塗り込まれていて、貼って剥がすだけの簡単なシートタイプの脱毛ワックスもあります。

毛根から毛を引き抜くため、脱毛する部位によっては痛みを伴うこともありますが、使用後はツルツルすべすべになります。剃ったり除毛したりするよりも、次に伸びてくるまでの期間が遅く、持ちが良いことが特徴です。

そもそもブランジリアンワックスという名称は、Vラインなどのアンダーヘアのワックス脱毛のことを指しています。そのため、Vラインの陰毛部位には最も適しています。

その他、基本的に顔以外であればブラジリアンワックス脱毛が使用可能です。一気に広範囲を脱毛できてツルツルすべすべになるので、腕や脚にも向いています。

ノアルク ブラジリアンワックスは、蜂蜜・砂糖・レモンの天然無添加素材のみを使用した、口に入れても大丈夫なほど肌に優しい水溶性シュガーワックスです。

除毛・脱毛剤専門メーカーが日本の男性向けに開発したメンズ用ブラジリアンワックスで、原材料は全て国産、生産も日本で行なっているため、安心安全です。

国産の蜂蜜を惜しみなく配合しているため、脱毛後の肌がなめらかで上品な仕上がりになります。ワックスの温め不要のため、すぐに塗って使える手軽さも特徴です。

100%自然のオーガニック素材でできたブラジリアンワックスのため、肌に優しく敏感肌の人でも使用できます。ボディはもちろんVIOのデリーケトゾーンにも使え、首から下の全身どこでもツルツルに脱毛することが可能です。

家庭用脱毛器は、脱毛サロンやクリニックなどで受けられる光（フラッシュ）脱毛やレーザー脱毛を、家庭用に改良した脱毛器を使って脱毛する処理方法です。

販売されているほとんどの家庭用脱毛器は光（フラッシュ）脱毛で、照射する光がメラニン色素に反応して熱を加えることにより、脱毛を促す仕組みです。脱毛サロンに通わずとも、他人に体を見られることなく自宅で手軽にセルフ脱毛ができます。

毛周期に合わせて継続して行うことにより、無駄毛が減ったり生えてくるのが遅くなったりして、自己処理をする頻度を減らせることが特徴です。

家庭用脱毛器は、基本的に全身どこでも使えることが特徴です。男性のヒゲ脱毛にも最適です。黒いメラニン色素に反応して熱が加えられるため、毛が太く密集していて濃い部分ほど痛みを伴う場合があります。

エムテック KE-NONは、光（フラッシュ）式の家庭用脱毛器です。業務用クラスの広範囲照射でスピーディーな処理ができるため、片脇およそ10秒、片ひざ下およそ5分で処理が完了します。

照射出力は、10段階で調整ができるため、肌質や部位に合わせて使い分けることが可能です。脱毛器本体の他に、ゴーグルや保冷剤、眉毛脱毛器も付属しているため、届いてすぐに使用することができます。

日本国内の工場で生産された安心安全の日本製で、メーカー1年保証つきです。

抑毛ローションは、こちらひとつで毛をすぐに処理することはできません。使い続けることにより、徐々に毛を薄くしたり生えてくるのを遅くしたりする抑毛効果が得られるものであり、他の処理方法と併せての使用がおすすめです。

例えば除毛クリーム・カミソリやシェーバー・ワックス・脱毛器などで毛を処理したあとに、アフターケアとして抑毛ローションを塗ります。

抑毛ローションは保湿・美肌効果もあるため、自己処理後の肌を整えてケアをしながら抑毛効果を得ることができるため一石二鳥です。

抑毛ローションは、肌のケアにも使えるほど刺激が少ないため、顔を含む全身どこでも使用できます。ボディのみならず、髭剃り後のアフターシェーブローションとしても最適です。

dot アフターシェーブローションは、男性の濃いヒゲ（青ヒゲ）や体毛へのケアに最適な抑毛ローションです。

保湿や美容効果のあるオーガニック成分をふんだんに配合し、無駄毛処理後の肌に潤いを与えてツヤとハリのあるなめらかな肌に導きます。また、毛穴の収れん作用もあるため、自己処理で開いた毛穴を引き締めてきめ細かな肌に整えることも可能です。

肌をケアしながら、大豆エキスなどの抑毛成分が、濃いヒゲや体毛に効果的にアプローチします。爽やかなスイートオレンジの香りが特徴的で、快適に使用できる抑毛ローションです。

毛深い男性は、およそ85%もの女性に良くない印象を持たれています。

これは全ての年代の女性共通であり、いくら男性の顔やスタイルなどの容姿が良くても、毛深いだけで全てが台無しになって生理的に受け付けなかったり、恋愛対象から外されたりすることもあります。

毛深いことを魅力に感じる女性もいますが、それは少数派です。ほとんどの女性は毛深い男性よりも毛の薄い男性が好きなのが事実です。

毎日お風呂に入っていて歯もきちんと磨き、綺麗に洗濯された服を着ていたとしても、ただ毛深いだけで清潔感に欠ける印象を与えてしまうことがあります。

そもそも無駄に生えている毛自体が不潔なイメージが強く、人目につく部分が毛深いと清潔感に欠け、だらしない印象を与えてしまいがちです。

人よりも毛深いだけで、多量の毛に汗が溜まって雑菌が繁殖し、体臭を発生しやすいことも原因です。女性からの印象が悪くなることはもちろん、ビジネスシーンにおいても清潔感に欠けてしまうのはイメージダウンに繋がります。

毛深くてもきちんと処理をしていれば、清潔感をアップさせることはできます。清潔感のある男性は、女性からの評判もビジネスにおいても好印象を狙うことが可能です。

毛深いことは、男性特有の魅力として女性の目に映ることもあります。そのため、毛深いことが男らしさの象徴であり、ワイルドで素敵だと思わせることもあるのです。

また、野生的でセクシーな印象を与えることもできます。体毛が濃い男性が好きな女性は、その毛深さに男らしさを感じているのだと言えます。

体毛が濃い男性は、女性にワイルドで男らしい印象を与えるとともに、積極的でリーダーシップをとるのが上手な印象を与えることもできます。

恋愛にも積極的な肉食系だと思われることも多く、草食系よりも肉食系が好きな女性には、毛深いことで良い印象を与えることも可能です。

無駄毛を処理していない体毛が濃い男性は、身なりに気を遣わない印象を与えることがあり、それは女性からの評判にするとほとんどがマイナスに傾いてしまうのですが、一部の女性にはプラスになることもあります。

男性が無駄毛の自己処理をすることがそもそも女々しくナルシストな行為で、男らしくないと感じる女性もいます。そのため、手を加えずありのままの自然体な状態が、男らしい包容力や女性を守ってくれそうな優しい印象を与えることもあります。

体毛が濃い男性が苦手な女性は、ただ単に気持ち悪いという印象を持つことが多いです。

普通の人では生えていないようなところに毛が生えていたり、もじゃもじゃと密集した長い毛が絡み合ったりしているその見た目が、とにかく気持ち悪いと思われる要因だと言えます。

毛深いだけで、特に夏場は普通の人よりも暑苦しく感じられるなど不潔な印象を与えてしまうことも、気持ち悪いと思われてしまう原因になります。

体毛の濃い男性は、性欲が強そうだと女性から思われることもよくあります。その理由としては、体毛が濃いことは男らしさの象徴ですが、その行き過ぎた男らしさが性欲の強さに結びついているイメージがあるのです。

性欲が強そうに見える男性は一部の女性にとってはセクシーに思われることもありますが、多くの女性は引いてしまうなど、あまり良い印象を持たれないことがほとんどです。

実際そうではなくとも、ただ見た目が毛深いだけで、節操がなく女性関係にガツガツした印象を与えて誤解されてしまうこともあります。

体毛が濃い男性は性欲が強いというイメージに結びつきやすいため、それが原因となって浮気をしそうだと思われることもあります。

体毛が濃いことは人一倍男性ホルモンが活発なイメージが一般的にもあるため、見境なく女性に手を出しそうな印象を与えてしまうこともあります。ただ体毛が濃いだけで、手が早くて女性関係にだらしない印象を勝手に持たれてしまうこともあるでしょう。

体毛が濃い理由としてまず挙げられるのが、男性ホルモンの分泌が多いことです。男性ホルモンのテストステロンが活性化すると、毛髪以外の体毛が濃くなる作用があります。

これは生まれつきの遺伝が関係している先天的なものと、生活習慣などが要因となる後天的なものがあります。

男性も女性も、人間の身体は男性ホルモンと女性ホルモンのバランスで成り立っています。食生活の乱れや睡眠不足などの悪しき生活習慣がこのホルモンバランスを崩すきっかけとなり、男性ホルモンが過剰分泌されることによって体毛が濃くなることがあるのです。

男性ホルモンと女性ホルモンの生まれつきの量は、遺伝が関係しています。生まれたときからもともと体毛が濃い人は、男性ホルモンの量が多い遺伝子を引き継いでいるのです。

両親どちらかが毛深い場合は、父親または母親からの遺伝の可能性が高いですが、必ずしも親から受け継ぐものとは限りません。両親は毛深くなくとも、祖父母や血縁者の誰かが毛深い場合は、その人の遺伝を引き継いでいる可能性があります。

カミソリで毛を剃る自己処理方法は、刃を直接肌にあてるため皮膚や毛穴を傷つけることが多く、知らずのうちに肌へのダメージが蓄積しやすいことが特徴です。

そのような外的刺激から皮膚を守ろうとする力が働き、太い毛を生やしてしまうことが要因となり、体毛が濃くなってしまうこともあります。

毛抜きで抜く自己処理方法も、肌への負担が大きいです。同じ毛を抜く処理方法でもブラジリアンワックスとは違い、毛抜きで1本1本抜いていく緻密な作業は、毛穴が傷つきやすく、なおかつ雑菌が侵入しやすい環境にあります。

もし傷ついた毛穴に雑菌が侵入すると、炎症を引き起こしてしまいます。そういった肌ダメージの繰り返しが、太く濃い毛が生えてくる要因となるのです。

体毛が濃くなる要因となる男性ホルモンのテストステロンは、食事によってもその分泌量が左右されるため、食事に気をつける必要があります。

主に肉に含まれるタンパク質には、男性ホルモンを活性化させる働きがあるため、肉中心の食生活になっている人は注意が必要です。

基本的に偏った食生活はホルモンバランスを崩す要因にもなるため、栄養バランスの良い食事を心がけることが大切です。体毛を薄くする効果のある食べ物を以下に紹介します。

体毛を薄くする効果のある主な栄養素は、大豆イソフラボンです。大豆に多く含まれるイソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをするため、男性ホルモンを抑制して体毛を薄くする作用があります。

豆腐や味噌、納豆など、大豆製品は日本人にとって摂取しやすい食べ物のため、積極的に取り入れると良いでしょう。豆乳などの飲料で手軽に大豆イソフラボンを摂ることもおすすめです。

ひじきや海苔、わかめなどの海藻類の摂取も、男性ホルモンの活性化を抑えて体毛を薄くする効果があります。また海藻類はミネラルが豊富で、健康な身体作りには欠かせない栄養素の高い食べ物です。

海藻は味噌汁やスープに入れたり、和え物や煮物にしたりなどさまざまな食事に取り入れやすいため、意識的に摂取するようにしましょう。

睡眠の質が悪く慢性的な睡眠不足に陥っていると、体毛を濃くする要因になります。睡眠不足は自律神経を乱すことより、ホルモンバランスも崩れて男性ホルモンが過剰分泌されることがあります。

睡眠不足を自覚している人は、忙しくても睡眠時間はしっかりと確保するように気をつけましょう。睡眠不足は体毛を濃くするだけでなく、心と身体の健康にも害を及ぼしてしまいます。

また、睡眠時間は十分にとっているはずなのに寝不足に感じる人は、睡眠の質が悪い可能性があります。睡眠の質が落ちる主な原因としては、寝る前にお酒を飲む・寝る直前までスマホやPCを見るなどです。

お酒は寝つきは良くなりますが途中で目が覚めるなど睡眠の質が低下します。そしてスマホやPCのブルーライトを目に浴びると、脳が覚醒するため寝つきが悪くなってしまいます。

睡眠の質を上げるには、寝る前はできるだけ脳と身体がリラックスした状態にすることが大切です。寝る前にスマホやPCを見るのは避け、照明を暗くするなどしてスムーズに入眠しやすい環境を作る工夫をしましょう。

蓄積されたストレスは、心にも身体にも悪影響を及ぼします。ストレスも自律神経を乱す要因となり、それがきっかけでホルモンバランスが崩れて男性ホルモンの過剰分泌により、体毛が濃くなることに繋がります。

現代において、特に社会に生きる働き盛りの世代にとっては全くストレスを受けないようにすることは難しいですが、受けたストレスは溜め込まずにこまめに発散することが大切です。

自分の中に発生したストレスを見ない振りをして無視したり、我慢し続けていると知らずのうちにいつか身も心も壊れてしまいます。

溜め込んだストレスは外へ発散しないと勝手に消えてはいきません。忙しくてもこまめに休憩を取ることを意識し、しっかりリフレッシュしてストレスを発散し、自分の心身を労わることが大事です。

タバコは、身体にとって有害なものでしかありません。タバコに含まれる有害物質には、女性ホルモンが減少してしまう作用があるため、ホルモンバランスが崩れます。

そうして結果的に男性ホルモンが活性化されることにより、タバコを吸うとそれだけで体毛が濃くなることに繋がるのです。

タバコを吸っている人はできれば健康のためにも禁煙が望ましいですが、難しい場合はできるだけ本数を減らす努力をしましょう。吸えば吸うほど体毛が濃くなるだけでなく、ガンや脳卒中、心筋梗塞などの重篤な病気を引き起こす可能性も高くなります。

過剰な筋トレは、男性ホルモンのテストステロンの分泌を促すため、体毛が濃くなってしまいます。

健康的な筋肉を備えるための筋トレは好ましいことですが、男性ホルモンの活性化を抑えるためにも、自分を追い込むような本格的で過度な筋トレは控えた方が良いでしょう。筋トレは適度に行うことがベストです。

寒冷地などの、寒い環境に住んでいると体毛が濃くなることがあります。それは厳しい寒さから身体を守ろうとする働きで、太い毛が多く生えてくることが原因です。

旅行などで少しの間、寒い環境に身を置く程度なら気にする必要はありませんが、常に厳しい寒さに晒される環境下だと体毛が濃くなる可能性がありますので、気をつけましょう。

カミソリや毛抜きなど、肌への負担が大きい自己処理を続けていると体毛が濃くなる恐れがあるため、無駄毛を処理するときは肌に優しいシェービングを心がけることが大切です。

できればカミソリではなく肌を傷つけにくい電動シェーバーを使用するか、カミソリを使用する場合は刃の滑りを良くして肌を保護するジェルやフォームを使い、剃ったあとは化粧水やクリームなどを塗ってしっかりと保湿ケアをすることで肌へのダメージを抑えることができます。

体毛が濃い男性は、多くの女性に気持ち悪いなどと思われることがあり、不潔な印象を与えてしまいがちです。

毛深い人は体毛を適切に処理することで、すっきりとした清潔感のある雰囲気を醸し出すことができます。清潔感のある人は老若男女問わず、他人に不快な印象を与えることはありません。

そのため無駄毛を処理するだけで、清潔感がアップして女性からの印象が良くなるばかりでなく、仕事においても良い影響が期待できます。

毛深い無駄毛を放置している人は、体毛を処理して清潔感のある好印象な男を目指しましょう。