頬髭(サイドバーン)の原因と対処法！処理・脱毛方法を解説

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毛深い人の多くが気にしがちな頬髭ですが、毛が濃い人にとって毎朝の髭処理が面倒だという人が多いのではないでしょうか。

毛を薄くしたいと考えていてもどうすればいいかわからない。そもそもなぜこんなに濃くなる原因が分からないという方のために今回は、頬髭が生える原因と、オススメの脱毛方法を紹介します

頬髭の濃さは男性それぞれ違います。また、濃さだけでなく生えてくる時期や生えてくる部位なども人によって変わります。あご髭や鼻下の髭と違い、頬髭が全く生えてこない人もいますね。

では、「なぜ頬髭が生えやすい人がいるのか」を始めに説明していきます。

頬髭の生えやすい人の共通点は５つです。

この5つが頬髭の生える人に共通することです。どうでしたか？いくつか当てはまるものがあるのではないでしょうか。

それぞれの項目について詳しく解説していきます。

最後の項目「頬髭の処理方法」を間違えている人が特に多いので、正しい方法もしっかり確認してください。

頬髭だけでなく、体毛全体に関わるのが男性ホルモンの分泌量の多さです。

男性ホルモンと言っても、種類は1つだけでなく特に密接に関係しているのが「テストステロン」と呼ばれる男性ホルモンです。

テストステロンが体内の5αリダクターゼと結びつくことで、「ジヒドロテストステロン」と言う男性ホルモンに変換され体毛の濃さを調節します。

このテストステロンは、主に睾丸で生成・分泌され過度な運動や筋トレ・性欲の増加で分泌量が変わるので、過度な運動が多い人や性欲の強い男性は頬髭が濃い傾向にあると言われています。

競争心や闘争心に溢れているときに男性は興奮状態になり、テストステロンが大量に分泌されます。これはスポーツだけに限らず、会社での出世欲やゲームをしているときも同じです。

ですから、負けず嫌いの性格の人はいろいろな場面で男性ホルモンが大量に分泌されるので、頬髭が濃い傾向にあります。

男性ホルモンの原料であるコレステロール。植物はコレステロールを作らず、コレステロールを作るのは動物のみです。そのため、動物性の食事には必ずコレステロールが含まれています。また、油と混じりやすい性質があるので肉の脂身などには特に多くコレステロールが含まれています。

そして、肉には男性ホルモンのテストステロン値を上げるために欠かせないタンパク質も多く含まれているのです。

結果、肉食系の食事を多くとることで男性ホルモンが増加し、頬髭が濃くなりやすい毛深い体質になると言われています。

過度のストレスは自律神経の乱れを生み出します。自律神経が乱れるとホルモンバランスが崩れ、今まで正常に分泌されていた男性ホルモンが過剰に分泌。

その為、過度のストレスを抱えている人や生活習慣の乱れなどで自律神経に異常をきたしている人は頬髭が濃くなる傾向にあります。

上記4つは、主に男性ホルモンによって毛が濃くなることを共通点として挙げましたが、 最後の共通点はホルモンとは関係がありません。

しかし、頬髭で悩む男性の大多数が間違っているのがこの頬髭の処理方法。この処理方法を間違うと、実はそんなに頬髭は濃くないのに濃く見えてしまいます。

間違った剃り方をすると肌の表面に毛が残って濃く見えたり、肌荒れを起こして毛が目立つように見えてまうのです。

深く剃るために剃刀はできるだけ刃の多いもの、新しい刃を使うようにしてください。

※順剃りと逆剃りは、必ず順剃り→逆剃りの順番で行ってください。

順剃りで剃れなかった毛を逆剃りで綺麗に剃ると、肌に対してのダメージが少なく済みます。

体毛の濃さ、体毛の量はいつ決まるか知っていますか？

体毛の濃さはほとんどが遺伝によって決まると研究で発表されています。

人間のDNAには、毛の太さ、体毛の深さに関する遺伝子情報が存在しこれらが毛深さに影響を及ぼすと考えられているのです。

また、両親の毛は薄いのに自分だけ濃いという方は、祖父母の体毛が濃い可能性があります。これは隔世遺伝と呼ばれ突発的に体毛に関する遺伝子情報があなたに移る現象です。

この遺伝によって頬髭や、体毛が濃い薄いが決まると言われています

人間の毛は何もないところにランダムに生えてくるわけではなく、毛穴から毛が生えてきます。そのため、毛穴の数が体毛の量に関係すると言われているのです。

しかし、頬髭に悩んでいる方には残念ですがこの毛穴は減らすことも増やすこともできません。毛穴の数は、生まれる前つまり母の胎内にいるときに決まってしまいます。

遺伝によって決まってしまう頬毛ですが、実は自分の生活環境によっても左右されます。遺伝によって毛深さがきまると先の2つで説明しましましたが、実はそれだけではありません。

もちろん生えてくる生えてこないは遺伝によって決まるのですが、濃い薄いに関しては男性ホルモンの影響が強いとされています。

小学生くらいまで体毛といえば髪の毛や眉毛だけで、思春期に近づくにつれて顔髭や陰部、脇、胸毛などが生えます。これらは総称して、「性毛(せいもう)」と呼ばれ、逆に髪の毛や眉毛、生まれたときから生えている毛を「無性毛(むせいもう)」と呼びます。

無性毛はホルモンに関係なく生えてくる毛で、性毛は男性ホルモンが関係しているんです。

男性ホルモンが多ければ多いほど性毛は活発になり毛が濃くなります。つまり、男性ホルモンが頬髭を濃くしているということです。

T字カミソリを利用する場合は5枚刃などの多くの刃がついたものを利用するようにしましょう！1本の相場は1200円程度で刃だけを新しい刃に変えることも可能。

刃の使用可能期間は2週間～3週間で交換することが推奨されていますが、それより前に切れ味が落ちてきたなと感じたら、すぐに変えるようにしてください。

切れ味の落ちた刃を使っていると、剃り残しだけでなく皮膚に大きなダメージを与えることになります。

T字カミソリのいい点は、薬局やコンビニなどで手軽に買える点。また、コストもかからないので長期間使用するにはもってこいの方法です。

しかし、その反面毎日毛を剃らなくてはいけない髭剃りに当てる時間が多くかかるため、毎日剃るのがめんどくさいなどの声も多くあります。

T字カミソリとは違い、いつでもどこでも手軽に髭を剃ることが最大のメリットで、顔を濡らす必要がないので手間は一段となくなります。

1つ買ってしまえば数年は使用できるのでコスパはとてもいいです。しかし、T字カミソリよりも剃れる深さは落ちてしまうので、毛が太い人にはあまりお勧めできません。

使用方法

抑毛クリームは毛が生えてくるのを抑えるだけなので、完全に脱毛をすることは出来ません。あくまでも毛が生えるスピードを遅らせることが目的のクリームです。

頬毛を完全に脱毛したくないけど少しでも、手入れをする時間を減らしたい人にオススメの方法です。

使用方法

サロンなども同じ方法のフラッシュ式の脱毛を自宅で簡単にできてしまうのがケノンの大きな魅力！値段も脱毛サロンやクリニックに行くのと変わらない値段で脱毛ができます。サロンやクリニックは生えてきたらまた通わなきゃいけないデメリットがありますが、ケノンならいつでも脱毛することができます。

また、他の家庭用脱毛器と違い照射範囲が非常に広いので何度も照射するストレスがありません。

家庭で頬髭を脱毛するなら断然ケノンがオススメ。

頬髭が目立つ理由の一つとして挙げられることが、肌の白さ。髭は皮膚のすぐ下から生えてくるので濃く太い髭は肌から透けて見え青髭となります。その為、日焼けをすることで青髭を軽減することが可能。

しかし、日焼けは肌にシミを残したりと髭以外のトラブルを引き起こす可能性があるのでほどほどにしましょう。

コンシーラーは化粧品の1つで女性が顔のシミやそばかすを目立たなくするために肌の色に合わせた色を塗ります。

コンシーラーは男性用のものがあり1つ1000円前後で購入することが可能。　頬髭に塗ることですっきりと自然の肌を演出することができます。

しかし、男性でコンシーラーを使うのは女性受けの面からみてもあまりオススメできる方法ではありません。また、顔を触ったりするだけで簡単に落ちてくるので夏場などの汗をかく季節の使用は難しいです。

コストをかけずに頬髭を何とかしたいという男性が行いがちなのが、自分で頬髭を抜いてしまうことです。一見、綺麗に抜けば痛みと引き換えにすべすべの肌を手に入れたように思われがちですが実は、「絶対にやってはいけない行為」

頬髭は毛根から毛穴を通して体外に出ます。毛を抜く行為は根元の毛根から毛を抜いていますので、最終的に抜いた毛穴の下には毛根分の空洞ができます。

この空洞が毛を抜く大きなデメリットにつながります。

1つ目のデメリットとして、毛が埋没毛になりやすくなることです。

埋没毛とは、字の通り埋没した毛です。抜かれた毛根が再生するときに毛穴が小さく閉じてしまっていると、体外に毛が出てこれなくなり皮膚の下で毛が成長します。

毛根は皮膚の1㎜程のところから生えているので、埋没毛になると皮膚から毛が透けて見え、余計に青ひげの原因になってしまいます。

2つ目のデメリットは抜いた時にできた空洞が炎症を起こし肌荒れのリスクが高くなることです。

毛を抜くと少なからず皮膚にダメージを与えます。顔の皮膚はデリケートで少しのダメージでもすぐに炎症を起こし、ニキビや赤く腫れるなどの症状が出ます。

青ひげと引き換えに、ニキビ顔や炎症を起こした顔になってしまっては元も子もありませんから髭を抜くのは絶対にやめましょう。頬髭を減らすには少なからずコストがかかります。本気で治したいと考えるならお金をかけてでも堅実に頬髭を減らす方法を考えてください。

男性だけの脱毛サロンなのでメンズ専用の脱毛マシーンを使っています。

女性客のいる脱毛サロンの場合、女性用に調節されているマシーンを使用しているため脱毛パワーが少し落ちます。しかし、メンズクリアなら顧客の毛の太さに合わせて1人1人に最適な脱毛をおこなうことが出来ます。

また、脱毛と言えば痛みを伴うというのが今までの認識でしたが、メンズクリアの脱毛マシンには高性能の照射冷却装置が付いており痛みを軽減させることが出来ます。

TBCオリジナルの脱毛機器は、日本人の肌に合わせた高水準の機器で顧客の肌質や髭の状態、デザインに合わせた脱毛が可能。また、肌トラブルがあった際も各サロンがクリニックと提携しているのでドクターサポートも受けることができます。

また、脱毛前には必ずプロエステティシャンのカウンセリングを受けることになるので、それぞれの肌の状態に合わせたアドバイスや脱毛方法を提案してくれるます。ですから、脱毛初心者の方でも安心して利用することができます。

メンズTBCでは、一般の脱毛サロンで行われる「光脱毛」とは違い「美容電気脱毛」という方法をとっています。

美容電気脱毛とは、毛を1本1本処理しその場で毛を抜き取ります。生えている毛を抜き取るため当日は1㎜程度髭が残った状態で行います。1本単位での処理が可能でデザイン細かくしたい方に人気です。

また、処理した毛は再び再生してくることはありませんので、これが光脱毛との違いです。

湘南美容クリニックはサロンとは違い医療行為としての脱毛ができるので、短期間で頬髭の脱毛を終えることができるのが魅力の1つです。

また、エステ脱毛ではできない高い出力での脱毛をおこなうことで、どんなに濃い髭でも対応可能。

頬髭とサイドバーンを多くの方が一緒の意味だと捉えていますが、厳密にいうと同じではありません。頬髭は読んで字のごとく「ほっぺたに生えている毛」で、それに対してサイドバーンは「もみあげ」を意味します。また、フェイスラインに沿って生えている毛もサイドバーンに含まれます。

頬髭を綺麗に整えるには、長さを均一にすることが大事です。長さがそろっていないと生やしっぱなしの野暮ったい印象がでるので、必ず長さを均一にできるトリミングコームを用意しましょう

頬髭に悩んでいるなら、なくすのではなく1度伸ばしてデザインを楽しんでみてはどうですか？頬髭は生えてこない人もいるので、頬髭を生やして男らしい自分を出してみたいと思っても挑戦できる人は限られています。

胸毛や腋毛などと違い頬髭を嫌がる女性はあまりおらず、むしろ髭を生やしていた方が男らしくて好き！という女性が多く、頬髭が自分の短所だと思っているならデザイン髭をマスターして自分の長所に変えてしまうのも手かもしれないですね！

顔の形や、体系などでデザインが変わります。人によって似合う形があるので、こちらでは顔の形によって変えるデザイン方法を紹介します。

頬髭を除毛する際は、細心の注意を払って行うようにしてください。先にも説明した通り、顔は非常にデリケートな部位なので少し傷つくだけでもすぐに、ニキビや炎症になります。また、それだけでなく乾燥肌になりやすくなったりと多くの肌荒れの原因にもつながりますので注意するようにしてください。

除毛によって肌荒れを起こす原因は様々ありますので、原因となるものを上げていきます。顔が肌荒れを起こしている方はチェックしてみてください。

髭剃り・クリーム・毛抜きを使用した肌荒れを起こしている場合は、まず第1にいったん頬髭をなくすことをやめましょう。

肌が荒れた状態でさらに、毛を剃ったり、毛を抜いたりすると余計に肌荒れの原因となってしまいます。肌の状態が回復するまでは顔用のケア用品などを使い肌の調子を整えてから、頬髭をどうするかを考えてください。

剃刀を使う場合

※何日も連続して剃った場合肌がヒリついてくることがあります。肌の調子が悪い時は剃らない、もしくは順剃りのみにしましょう。

頬髭が剛毛だから弱い除毛クリームなんて使ってられないよ！という方もいるかもしれません。しかし、除毛クリームや脱毛クリームは、頬髭をなくすのにはいい方法かもしれませんが、肌への負担が非常に大きいことを理解して使うようにしましょう。

顔はデリケートな部位なので必ず自分に合った脱毛・除毛クリームを使うようにしてください。少しでも肌がひりつく、赤みが出るなどの異変が出るようでしたら使用を控え別も除毛方法を考えるようにしてください。

 除毛をする際は除毛したら終わりではなく、必ずアフターケアを行うようにしてください。

剃刀・電動シェーバーを使った後は、アフターローションを塗ったり冷たい水で顔を洗うなどして皮膚への負担を軽減するようにしましょう。

また、脱毛・抑毛クリームを塗った際も付属しているアフターケア用品を使ってください。 

頬髭をなくしたい！と思っている方は、頬髭を伸ばす選択肢があることも忘れないでください。デザイン次第では今の自分よりも、かっこよくなれることも十分にあります。

また、どうしてもなくしたいと思っていても適切なケア方法をとることだけは忘れない下さい。

間違ったケア(毛を抜くなど)手段をとった場合、肌荒れの原因にもなり頬髭以上の代償を支払うことになりかねません。自分の肌と相談したうえで自分に合ったケア方法を取り入れることが頬髭と向き合うには大事なことです。

肌に負担をかけることなく、その時の仕上がりに合わせたケアをするようにしましょう。