腕毛をすく方法と注意点！カミソリ・シェーバーなどの便利アイテムも紹介！

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腕毛の毛が目立つなと感じている方は、毛をすくことで自然な状態に薄く見せることができます。腕毛は他の部分と比べたときに濃くはないですが、生えていない人のほうが多いため、生えていることで目立ってしまうということがあります。ただ、範囲が広いためすべての毛を抜くといったことは時間もかかりそこまでしなくていいと思います。

ここからは腕毛をすくと得られる効果・すくためのアイテムの使い方まで詳しく紹介します。

腕毛をすくことで得られる最大のメリットは清潔感を演出できることです。毛というのは生えていることで不自然ではない部分（例えば髪の毛、足毛）もあれば、生えていることで目立ってしまう毛があります。

腕毛は生えていることで目立ってしまい不自然と感じられてしまいます。その不自然さ＝不潔と思われてしまっているため、腕毛をすいて自然な感じにすることで清潔と思ってもらうことができます。

剃るのはなく、毛を抜くことでもない、腕毛をすくことにおける効果は男らしさを失わず清潔感を出せることです。毛は自然の長さで生えていると男らしさをミセルこともできます。毛も生えていないツルツルとした毛になってしまうと、女性っぽい印象を与えてしまいます。それでもし女っぽい声を出していると、場合によってはオネエと思われてしまうかもしれません。

腕毛をカミソリで剃ると毛がなくなりすぎてしまうため、男らしさを失わず自然な感じにするために腕毛をすくことがベストです。

見た目ではなく体感の部分になってきますが、腕毛をすくことは剃るよりもチクチク感がありません。カミソリで剃ると、刃が鋭すぎて毛先が尖って処理されていまします。

それによって起こるデメリットはチクチク感が残り、肌が触れたときに痛みがでる可能性があります。自分では分からないかもしれませんんが、誰かが自分の腕毛に触れたときに感じます。腕毛をすくと自然な毛先になり、気になっている女性と腕を組んだときにチクチクして痛いと思われることがないです。

剃るのではなく、すくことで毛を処理したことが分からずバレないようにすることができます。すく方法が1番自然に薄くすることができるためオススメです。

腕毛を処理したいと思っている人は、少なからず他の人よりも毛の量が多い、濃いといったコンプレックスを持った人だと思います。その状態からいきなりカミソリで処理してしまうと毛がなくなりすぎます。そうなると処理したことが分かってしまい、逆に目立ってしまうかもしれません。

腕毛は広範囲になっているため、気軽に処理できる・手入れが簡単な方法であるべきです。すく方法はちょっと生えている毛を短くしよう、薄くしようというときに簡単にできます。剃るという行為をするときはカラ剃りは危険なので保湿クリーム等をつけないといけないため、気軽にするといったことは難しいと思います。

毛は処理してもまた生えてくるため継続的に行っていかなければいけないため、気軽さというのは大事なポイントです。

最終的な部分で男性が毛を気にする理由は女性の目線を気にしているからです。腕毛をすいて清潔感がでることで女性から好感を持ってもらうことができます。少なからず腕毛があることによって不潔と思われる可能性を払拭できるため、印象がよくなります。

すきバサミは髪の毛のカットをする場合によく利用するはずです。自宅でセルフカットしている人も多いのではないでしょうか。

体毛専用のすきバサミはなく多くは髪の毛を切るものを使っていきます。ドラックストアや量販店などで販売しているため手に入れやすいというもの特徴です。

すきバサミにはどれくらいカットするのかカット率が決められており、15％・30％・50％などの種類があるため、初心者の方は30％のものから始めるほうが切りすぎがなくなります。

あくまで腕毛は自然な量になることが目標のため、カットしすぎになってしまうと不自然な腕になってしまいます。

すきカミソリを使うと通常のカミソリとは違ってすべての毛を処理してしまうのではなく、適度に毛を剃ってくれるのが特徴です。それにより腕毛の量を自然に減らすことができます。

はさみのようにカットするのではなく、カミソリと同じ原理でアイテムの刃に剃って動かしていくだけで処理ができるため気軽に使えます

すきカミソリといっても刃がついているため肌は少なからずダメージを受けています。そのためカラ剃りはせずにクリーム等をつけて処理するようにしてください。

また、何回も同じ部分を処理してしまうと毛を剃りすぎてしまう可能性と、同じく肌を傷つけてしまう可能性があるため注意が必要です。

電気シェーバーの中でもひげ剃り用ではなく体毛用を使うことで腕毛をすくことができます。

ひげ剃り用は切れ味がよく剃りすぎてしまうため腕毛には不向きです。体毛用であれば体のどの部分でも処理が気軽にできます。専用のトリマーで長さ調節が可能ため、自分の好きな長さに整えることができます。

初めて電気シェーバーを使うときはアタッチメントは長いものから使うようにして、毛の切れる長さを確認しながらしましょう。

もう少し短いほうが目立たなくなると感じた場合は、長さ調節をします。確認せずに短いもので処理してしまうと、気づいたときには手遅れになるため注意してください。

腕毛をすくときのタイミングは入浴後がベストの状態です。入浴後のタイミングであれば肌は清潔ですし、腕毛も柔らかくなっているため処理がしやすいです。毛が柔らかい状態になっているほうが処理したときに毛がからまっても肌を傷つける可能性が低くなります。また、すくときの刃が毛に入りやすくなるため肌に負担をかけずに処理ができます。

たまに入浴中はいけないのか？という声があるのですが、入浴中は傷から菌が侵入する恐れがあるため入浴中は処理をしないほうがいいです。お風呂場は高温多湿な環境になるため、菌が増えやすい場所になります。腕毛の処理をした後に入浴することもよくありません。見えないかもしれませんが、湯船には多くの雑菌がいるため、肌がダメージを受けた状態ではよくないです。

腕毛の処理をするときはムラができないように均等な長さに毛を処理するようにしましょう。ツルツルな状態になると目立ってしまうという話をしたのですが、ムラができて長いところと短いところがあると、それも目立ってしまいます。

ムラができないようにするためにはアイテムにもよりますが、力加減を同じにして行うことと、カートリッジの長さを間違えないことです。また、処理をする範囲を予め決めておき、無計画に処理するのをやめるとムラがなくなります。

くしで毛の流れを整えておくと絡まっている毛を無くし、すくときの刃が入りやすいようにしてくれます。入浴後がベストというところに繋がってきますが、くしで毛の流れを整えることで汚れが落ちて処理しやすくなります。どうしても入浴後が難しい場合はしっかりとくしでといて汚れを落としてから処理するようにしましょう。また、くしでとくことで本来の毛の流れがどうなのか確かめることができます。

処理をするときは毛の流れにそってすることが基本とされています。からまった毛の状態のままだと毛の流れとは逆に処理してしまう可能性があります。腕毛の処理をするときは逆剃りは危険なため、毛の流れが分かるようにくしで整えてから行いましょう。

毎日使用するようなヒゲのカミソリの場合は推奨期間は2週間とされています。つまり14回の処理をしたころには刃は替えたほうがいい時期になります。

腕毛の状態にもよりますが、週1回の頻度で行う場合14回の回数を終える頃、つまり3ヶ月頃には刃を交換する時期にきていることになります。

刃が古くなり切れ味が悪くなったものを使い続けるとどうなるのでしょうか。

毛が切れない＝肌に負担をかけることになります。切れ味が悪くなると、その部分に何度も処理をすることになるため肌は少なからずダメージを受けてしまいます。

毛が処理できないだけでなく、刃がさびてきて雑菌ができ、それが肌に侵入して炎症を起こす可能性もあります。

どのようなときがサインかといえば、今までよりも切れ味が悪くなったときです。

できるだけ長く使うためには処理後は毎回洗い流しをして汚れを落とし手入れしておくことです。洗った後は水滴を拭いておくなど当たり前のことをすると少しは持ちがよくなります。

すきカミソリのアイテムを例にして紹介していきます。すきカミソリには両サイドに刃がついており、目のあらい方（少し減らしたい）と目の細かい方（がっつり減らしたい）があります。その中で角度によってどれだけ処理ができるかが決まります。

刃を肌と水平に近づければ近づけるほど短く切れるようになります。初めてすきカミソリを使用する方はできれば角度は30度から60度くらいに立てて処理するようにしましょう。1回目でそれで試してみて、もう少し短くしたいのであれば角度を30度以下に設定していきます。

腕毛を処理すればキレイになるものでもありません。大事なことは肌を傷つけないようにすることで過渡の負担は毛が濃くなる原因になります。処理方法や回数を間違えて刺激を与えてしまうと防御反応で毛が濃くなるケースもあります。場合によっては毛のう炎という炎症がおこり毛の処理どころではなくなってしまいます。

うで毛は他の部位と比べたときに肌が強い部分ではありますが、負担を与えすぎてしまうと炎症が起こってしまうため注意してください。

腕毛の処理は毎日するものではありません。毎日する状態の場合はすくという処理とはまた別の方法を検討したほうがいいかもしれません。ベストは頻度は週1回程度におさえておくことです。

少し長く伸びてきたなと感じるときにすくことが理想です。ヒゲなどは皮膚が強く毎日しないとすぐに毛が生えてきてしまうため処理することができますが、腕毛はそうではないため気をつけてください。

腕毛を薄くするためにさまざまなアイテムが販売されています。その1つが毛の生えてくるのを抑えるための成分が入ったローションです。普段の化粧水感覚で使うことができるのが特徴で、毛の生えるのを抑えてくれるのはもちろんのこと肌の乾燥も防ぎます。お風呂に出た後にローションを腕毛に塗るだけなので気軽で便利です。

効果を出そうと思って多く塗られる方がいるのですが、塗りすぎは効果ではなく肌が荒れてしまう可能性があります。商品に記載されている容量を守って塗るようにしましょう。

家庭用脱毛器は機械からでる光を腕毛に当てることで自宅でも脱毛ができる優れものです。一時的な処理で毛を切る、剃るといった行為ではなく、光の力を使って毛根から生える力を抑えてくれます。

そのため、一時的ではなく継続性があるため、効果がでてきてからはしばらくその状態を保つことができます。ただ、家庭用脱毛器はコンパクトサイズのものが多いため広範囲である腕毛部分を脱毛するには少し時間がかかるかもしれません。

脱毛という選択肢を考えたときに2つのジャンルが存在します。それが脱毛サロンと医療クリニックなのですが、それぞれ施設や脱毛方法に違いがあります。

脱毛サロンはエステやサロン、医療クリニックは医療機関という大きく施設の違いがあります。さらに脱毛方法にも違いがあり、脱毛サロンは光脱毛、医療クリニックはレーザー脱毛という方法になります。

腕毛を脱毛する場合は他の部位に比べて毛の量も多くないですし、濃さもマシです。ヒゲや陰毛といった濃い部分を脱毛する場合は強力は光が必要なため医療クリニックのレーザー脱毛が人気ですが、腕毛の場合は光脱毛がおすすめです。

光脱毛は痛みが少ない脱毛方法となり、中には美肌効果も期待できるため見えている部分の腕毛の脱毛に向いています。どちらの方法も1回で完了するものではなく継続的に通う必要があるため、できるだけ痛みが少ない方法が良いです。

脱毛サロンで行う光脱毛は完全脱毛ではなく部分的に毛の生える力を抑えることができます。最初に伝えた部分でツルツルは男らしさがなくなってしまうため、腕毛の場合は少し毛は残すことが理想です。

脱毛といえばツルツルになると思われている方がいますがそうはなりません。脱毛が完了するまでには継続的に通わなくてはいかず、完全脱毛する前の段階で終えておくと自然な長さに毛を残すことができます。

回を重ねるごとに長さや濃さの様子を見ながら行うことができるため、自分の好みの長さに調節できます。

腕毛を処理する方法で主流なのがカミソリを使う方法です。切れ味も良いため便利で使いやすいというメリットはありますが、それにより毛先が尖ってチクチクする可能性、剃ることでの肌ダメージのデメリットがありました。

光脱毛は肌に優しい光を使っており、肌ダメージを極力与えないようにしてチクチク感がない腕毛を手に入れることができます。脱毛は痛みを感じるものなのでは？と思われている方が多いのですが、最近の脱毛器は痛みを軽減する作りになり肌に負担がかからないようになっています。

筋トレは男性にとっては男らしさを出すよい方法なのですが、過負荷（重たいウエイトでの）での筋トレは毛の生える生えないにとっては悪影響を与えてしまうかもしれません。毛を濃くしている原因に大きく関連しているのが男性ホルモンです。それにより毛が濃くなり量が生えてきてしまいます。男性ホルモンが活発になる＝毛が生えやすく・濃くなるためホルモンバランスを崩れないようにしていかなければいけません。

重たいウエイトで筋トレをすると筋肉に負荷がかかり筋肉量が増えます。筋肉量が増えると必然的に男性ホルモンの分泌も増えることになるため、結果として毛が濃くなり量が増える原因となります。

男性ホルモンはさまざまな場面で活動しており、過剰分泌されているものを抑えることも可能です。筋トレは男らしさを出すために避けられないという人もいるため、分泌された男性ホルモンを抑えてあげるためには十分な睡眠が必要です。反対に睡眠不足になることでホルモンバランスを乱してしまう原因になります。十分な睡眠は腕毛を濃くしないということだけでなく日常生活を過ごすうえで大事なことなので、意識することでの効果は大きいです。

禁煙や飲酒は体に悪影響を及ぼすということだけでなく男性ホルモンにも大きな関わりがあります。必要以上の量を摂取してしまうと男性ホルモンの分泌を増やしてしまいます。喫煙や飲酒はストレス発散という意味で必要なのですが、大事なのは必要量を摂取することです。睡眠と同じくこちらも腕毛を濃くしないということだけでなく日常生活において制限することで得られる効果は大きいです。

ホルモンバランスを整える上で食事も大きく関係してきます。肉類中心の食事になると男性ホルモンが過剰分泌する原因になるため、野菜や大豆製品を取り入れたバランスの良い食事を心がけましょう。毛の成長する（毛が伸びる）ことを助けているのは酸性の食べ物になります。できるだけ酸性の食べ物ではなくアルカリ性の食事を心がけましょう。

また、食事の質も大事ですが規則正しい食生活をするということも必要です。夜中に食べる、脂っこいものばかり食べると内臓に負担がかかり、それによって体はストレスを覚えてしまいます。ストレスはホルモンバランスを乱す原因になるため注意してください。

腕毛を濃くしないということだけでなくストレスを溜めないことは生活をする上で大事なことです。ホルモンバランスが乱れることによって毛も濃くなってしまうし、体にも悪影響しか出てきません。

仕事に一生懸命なのはいいですが、自分の好きなことに使う時間やリフレッシュできることなどを生活の中に取り入れていくようにしましょう。

このように女性は腕毛が生えていることで痛みを感じている人や不快に思われている方が多いです。それがなくなると嬉しいと思われている方もいるため、腕毛の処理はしたほうが女性からの評価があがります。

腕毛はあってもいいという意見がありました。ただ自然体な長さでという人が多く、さすがに量が多いのは処理したほうがいいという感じです。

女性目線の意見は男性には考えつかない部分もあるため参考にするべきです。

職業に勤める上で飲食店の店員は腕毛は見せてはいけません。

長袖で見えないようにしておくのであればいいですが、半袖の場合は腕毛がたくさん生えていることで不快に感じている女性が多いです。その通りの意見だと思うので、飲食店に勤めている方は気をつけてください。

腕毛をすくことで清潔感と印象がよくなります。ツルツルした状態までする必要はありませんが、見た目として濃い・長いと感じている方は手入れしたほうがいいです。

女性の意見では腕毛は自然に生えている長さが理想ということなので、まずは紹介したアイテムで腕毛をすくことから始めてみてください。

量が多く処理するのに時間がかかる人は将来的なことを考えて脱毛という選択肢も持っておきましょう。