腕毛を剃ると濃くなるってほんと？正しい剃り方を解説

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「毛ってどうやって腕処理したらいいかわからない」「カミソリで剃り続けていいの？」などと腕毛処理に悩んでいる人は必見です。

この記事では正しい腕毛の自己処理方法から、サロンで腕毛を処理する場合の詳細まで、腕毛の処理に関する情報をすべて説明してあります。

腕毛処理の肌トラブルで悩んでいる人にも向けて、肌トラブルの種類と対処法までしっかり紹介していますので是非参考にしてください。

この記事は以下の人におすすめの記事です。

剛毛な腕毛をカミソリで処理をした後、「あれ？濃くなった？」と感じることはありませんか？心配しなくても大丈夫です！実際に濃くなったわけではなく、「濃く見えるようになった」が正解です。

毛は毛先に向かうほど、細くなっていきます。毛を剃ると、細い毛先はなくなり、太い部分の断面が肌の表面で目立つようになるのです。さらに、毛は根本から成長して伸びてくるので、太い断面が毛先となった毛が生え揃ってしまいます。

こうして、剃った後は毛が濃くなったと勘違いしてしまうのです。実際には毛の量は増えていないので安心してください。

肌へ強い刺激を与えすぎると毛は濃くなる可能性があります。これは人間の体は肌が傷つくとそこを守ろうする働きをするからです。実際にマウスでの実験で、肌に刺激を与え続けると毛が5％～10％程濃くなるという結果が残っています。

毛をカットするだけでは濃くはならず、「肌に刺激を与える」という行為が毛を濃くする可能性があるので注意して処理をしましょう。

ただ、濃くなり続けるということはなく、ある程度までしか毛は太くならないですし、肌への刺激をやめれば細くなっていくと考えられています。

毛抜きなどで毛を抜くというのは一見ツルツルになりように思えますが、毛をより濃くしてしまう可能性が高いです。まず、前提として知っておいて欲しいのは「毛を抜いてもまた生えてくる」ということで、生えてこなくなるということはありません。

そして、毛を抜くという行為は肌に大きなダメージを与えます。肌への刺激が毛を濃くする要因であることは前述しましたね。剃るダメージよりも抜く方のダメージがはるかに大きいため、毛を剃るより抜く方が濃くなる可能性が高いと言えます。

それに伴い肌トラブルのリスクも高いです。したがって一時的にツルツルになるからといって抜いてしまうのはおすすめできません。

毛を濃くせず、なおかつ肌トラブルを抑えて毛を処理するには、肌に優しい方法で毛を処理することが大切です。

ここでは肌に優しい腕毛の正しい剃り方について最初に手順を簡単に説明し、後で個別に詳しく解説します。

肌を温めて毛を柔らかくすることで、肌へのダメージを激減させることが可能です。温める方法は蒸しタオルを腕に当てるのが良いでしょう。水分を毛に含ませることで毛が膨張しさらに剃りやすくなるからです。

また、毛を温めることで毛穴が広がり汚れなども一緒に落とすことが可能で、清潔な肌を保つことにつながります。

毛を剃る際はシェービングクリームを使うことをおすすめします。シェービングクリームを使用することでカミソリの刃が肌の上で滑りやすくなり、肌へのダメージを軽減することができるようになるからです。

逆にシェービングクリームを使用しないと、カミソリの刃が肌を傷つけてしまい、角質なども一緒に剥がしてしまいます。そうなると毛が濃くなったり、肌の保湿効果が失われ肌トラブルを招いてしまう可能性が高いです。

シェービングする際に、毛の流れに沿ってカミソリを滑らす「順剃り」をことが大切です。毛の流れに逆らって滑らす「逆剃り」をすると肌を傷つけてしまうからです。

逆剃りは深剃りに向いていますが、肌に大きなダメージを与えてしまいます。最初は順剃りで毛を剃り、剃り切れない部分や目立つ部分のみ逆剃りで仕上げていきましょう。

処理後はアイシング（冷却）をするようにしましょう。アイシングをすることによって毛穴を引き締めることができます。

カミソリでいくら肌を傷つけないように処理しても、無傷と言うことはありません。バリア機能も少し低下してしまい、毛穴が開いているとそこから細菌の侵入を許してしまいます。細菌が侵入すると、肌の炎症・毛嚢炎などのトラブルを引き起こす可能性が高いです。

そのためアイシングで毛穴を引き締め、細菌の侵入を防ぐようにしましょう。

処理が終わったら保湿をすることが大切で、毛の処理において一番大切なポイントです。カミソリで処理すると少なからず肌の保湿機能を持った角質層を傷つけてしまい、バリア機能が低下してしまっています。

そのため、カミソリでの処理後は肌の保湿を行いバリア機能の修復をしましょう。こうすることで、肌トラブルを未然に防ぐことが可能です。

腕毛だけでなく、すべての毛の処理において保湿は大切ですので覚えておいてくださいね。

腕毛を剃るタイミングはお風呂上りが最適です。肌を傷つけずに腕毛を剃るポイントは、「肌を温めること」でしたね。お風呂上りであれば毛穴は開き、毛も柔らかくなっています。それだけでなく、肌の雑菌も少なく清潔な状態でなので肌トラブルは起きにくいです。

さらに、お風呂上りは肌の油分が失われている状態なのでドンドン乾燥してしまう時間帯です。保湿をするベストなタイミングとも言えます。

剃りやすく・肌トラブルが起きにくい・保湿をするベストなタイミングという条件がそろった時間帯がお風呂上がりです。

腕毛を深剃りしたいからといって、逆剃りをするのは良くありません。理由は剃る際に毛と一緒に肌も引っ張り上げてしまい、2枚目3枚目の刃が肌を削ってしまいます。

そのため肌へのダメージが大きくなり、肌のヒリヒリ感や、出血などを招いてしまうだけでなく他にも多くのトラブルを引き起こします。

逆剃りをするのではなく、順剃りが基本ですので覚えておきましょう。

腕毛などのムダ毛を処理するにはT字カミソリがおすすめです。理由は安価で初心者の人にも扱いやすいからです。

T字カミソリには電動式・手動式と言った違いや、刃数の違いなど数々の種類があります。ここでは初心者の人でも使いやすいT字カミソリの選び方を紹介していきます。

手動式と電動式の違いがわからない。手動式は使ったことあるけど、電動式はどんなメリットがあるの？といった人も多いのではないでしょうか？

手動式はコンパクトで自分の力加減によって剃り味が違ってくるタイプのカミソリです。力加減を自分でコントロールできるので使いやすさがありますし、電動式より安価というメリットがあります。しかし、力加減を間違えてしまうと肌に大きなダメージを与え、肌トラブルにつながります。深剃りをする際は注意が必要といえるでしょう。

電動式は自分の力加減は関係なく、刃の振動で毛を剃るタイプのカミソリです。剃りたい部分に当てるだけなので、肌へのダメージは軽減されるメリットがありますが、手動式に比べて高価なものが多いです。

カミソリの刃数によって特徴が違います。基本的に刃の枚数が多いほど値段は高くなりますが、違いは値段だけではありません。ここでは刃数の違いによる特徴を細かく説明します。

刃数が少ない2枚刃、3枚刃はヘッドの部分がコンパクトで小さいものが多いです。逆に5枚刃になるとヘッドもそれだけ大きくなります。

ヘッドの部分が小さいことにより小回りが利くようになり、細かな部位を剃りやすくなるため、刃数が少ない方が使い勝手は良いです。

しかし、刃数が少ないと刃一枚一枚への力が大きくなるため、肌を傷つけやすくなってしまいます。肌にダメージが残らないよう力加減には注意しましょう。

深剃りをしたいのであれば、5枚刃が最適です。刃が5枚あることにより、力をかけてもその力が分散されるため肌に余計なダメージを与えずに深剃りすることが可能です。

しかし、3枚刃、2枚刃に比べてヘッドが大きいため、小回りが利かず細かな部分の処理には向いていませんし、値段も高価なものが多いです。

カミソリは横に滑らせてしまうと肌を切ってしまいます。しかし、肌を横に滑らせても肌を切らずに済むように「安全ガード」「セーフティガード」「セーフティワイヤー」などを付けて設計されているものもあります。

ここではそういった安全ガードのメリットやデメリットを解説していきます。

刃にギザギザの安全ガードが施されている場合、刃を横に滑らせても肌を傷つけないメリットがあり、肌を守りながら使用することができますし、初心者の人でも簡単に扱えるメリットがあります。

I字カミソリに施されていることが多く、ちょっとした振動なんかで刃を横に滑らせてしまったとしても肌を傷つけることはありません。

安全ガードのデメリットはカミソリ本来の切れ味を損なってしまうところです。ギザギザの安全ガードがあると、剃れる部分と剃れない部分が分かれてしまうため、剃り残しも生まれやすくなってしまいます。

また、滑らす際に抵抗も生まれるため滑りも悪くなり、深剃りもしづらいデメリットがあります。

カミソリには潤滑剤が付いたものがあります。これは肌の滑りを良くして、肌を傷付けないためのものです。シェービングクリームなどが潤滑剤にあたり、潤滑剤には肌の炎症やトラブルを抑える成分が入っているものが多いです。

女性用のカミソリにはよく潤滑剤がセットになっているものがありますので、敏感肌の人は潤滑剤付きの物を購入すると良いでしょう。

ジャパン シック イントゥイションはカミソリの周りに石鹸が付着していて、水で肌を濡らすことで石鹸が泡立ち、カミソリの滑りを良くしてくれる商品です。肌に優しく敏感肌の人にも使用することができるためおすすめの商品です。

ヒートカッターは、毛を焼き切ることで毛先を丸くしながら短くカットできるアイテムで、毛先が尖らずチクチク、ジョリジョリしないのが最大のメリットです。

また、カミソリのようにシェービングフォームを使用することなく、ヒートカッター単体で使用できるため、比較的利便性の高いアイテムといえるでしょう。

さらに、肌へのダメージが少ないため肌トラブルの心配もありません。

除毛クリームは、肌にクリームを塗ることで毛のたんぱく質を溶かし、洗い流すことで毛をごっそり根元から抜くことのできるアイテムです。

使い方も簡単で、塗った後の放置する時間さえ間違えなければ簡単に除毛することが可能で、即効性も高くその場でツルツルにすることができます。

値段も安いので気軽に脱毛できるアイテムといえるでしょう。ただし、顔やVIOには使用できないものが多いので注意してください。

抑毛ローションは、除毛クリームのような毛を溶かして落とすアイテムではなく、大豆イソフラボンを肌にすりこまして、毛の成長を作用を抑えるアイテムです。

イソフラボンは女性ホルモンの構造によく似ているため、女性ホルモンのような働きをして毛を薄くする効果や毛を細くする効果が期待できると言われています。

即効性はなく、長期で使用していかなければなりませんが、保水・保湿成分が配合された抑毛ローションが多いので、使い続けることで肌の美容効果も期待することができます。

ブラジリアンワックスはサロンなどでも取り入れられている脱毛方法で、自宅で自己処理することも可能です。ワックスを毛とシートに絡ませて、一気に剥がすことで根本から毛を抜くことができます。

即効性が高くその場で抜くことができますし、比較的安価に購入することができる脱毛アイテムです。

腕毛やすね毛などの体毛を脱毛するのに向いていますが、顔には使用することができないので注意しましょう。

家庭用脱毛機はクリニックのレーザー脱毛機やサロンのフラッシュ脱毛機と同じ仕組みで脱毛できる脱毛アイテムです。

出力はサロンやクリニックより劣るため、効果を実感できるまで数か月かかってしまいますが、人目や時間を気にすることなく、自宅でサロンと同じような脱毛をすることができるメリットと、サロンやクリニックより安く済むというメリットがあります。

カミソリなどで毛を剃ると、いくら肌にダメージが残らないように注意を払ったとしても少なからず小さな外傷は残ってしまいます。その傷が原因で赤いブツブツなどの湿疹が出てきてしまうことがあり、場合によっては痒みを引き起こしてしまうでしょう。

かゆいからといって掻いてしまうと、肌の炎症につながる危険性があります。赤いブツブツの湿疹が出てしまったらどうするか、次の対処法を参考にしてください。

肌のブツブツがひどくない場合は市販の薬で治すことが可能です。かゆみを伴っているなら「痒み止め成分の入った保湿クリーム」を塗るといいと思います。炎症がある場合は「炎症を抑えるクリームや軟膏」を塗って様子を見ると良いでしょう。

肌のブツブツがひどく痒みもあり、炎症がひどい場合は医師の診察を受けることをおすすめします。

「毛の頻繁に剃っている」「毛の処理後保湿をしていない」といったことをしていると、肌は水分を失い、乾燥肌になってしまいます。これは肌の水分を保湿する役割のある角質層が関係していて、毛を剃ることで角質を削り取ってしまうからです。

肌が乾燥してしまうと、バリア機能が低下してしまうため炎症や痒みなどの肌トラブルを招いてしまいます。そうならないようにしっかりと保湿をして肌をトラブルから守りましょう。

乾燥肌になってしまったら、しっかりと保水と保湿をすることが大切です。お風呂上りは特に肌が乾燥しやすいため、高保湿成分が入ったクリームで肌のうるおいを保つようにしましょう。

毛嚢炎とは肌に白いブツブツができてしまった状態で、ニキビによく似ています。毛嚢炎は毛穴に肌の常在菌であるブドウ球菌などが入り込んでしまってできる症状で、痛みは少なく、2，3日でよくなるのが特徴です。

毛を剃る際のカミソリの刃が古くなっていたり、清潔にしてなかったりすると毛嚢炎になりやすいため、毛の処理で使う道具は常に清潔にしておくことが大切です。

毛嚢炎は市販の薬を塗ることでよくなります。ただし、毛嚢炎とニキビはよく間違えられます。毛嚢炎なのにニキビと間違えてニキビ薬を塗ってもよくならないのは当たり前ですね。

自分の顔にできた白いブツブツが毛嚢炎なのかニキビなのか判断できない場合は医師の診察を受けるようにしましょう。病院の診察を受ければ適切な処理をしてくれますし、薬も出してくれます。

毛の濃さは、男性ホルモンに依存しています。男性ホルモンの分泌量が多いと、毛は濃くなり、男性ホルモンの分泌量が少ないと毛は濃くなりません。

生活習慣の中で男性ホルモンの分泌量を増やしてしまう行動がいくつかあります。ここでは、毛を薄くする、男性ホルモンの分泌量を抑える生活習慣のポイントをいくつか紹介していきます。

毛を薄くしたいのであればまず煙草とお酒の摂取を控えてみましょう。

喫煙や飲酒は男性ホルモンの分泌を活発化させてしまいます。特に煙草を吸い続けるのは良くないと言われていて、煙草に含まれニコチンやタールなどは女性ホルモンを破壊してしまうと言われています。

女性ホルモンが破壊されてしまうと、その分男性ホルモンの分泌量が多くなってしまい、結果的に毛の量が増えてしまうのです。

煙草は本当に「百害あって一利なし」ですね。

十分な睡眠をとり寝不足を解消することで、毛を薄くすることができます。

寝不足な状態は体を守るために、副腎皮膚ホルモンが分泌されると言われていています。この副腎皮膚ホルモンは副腎という男性ホルモンを作る場所で作られています。

つまり寝不足になると副腎皮膚ホルモンと同時に男性ホルモンも分泌されてしまい、毛が濃くなるのです。

適度な運動はとても大切ですが、過負荷な筋トレは厳禁です。筋トレで筋肉刺激することによって人間は成長ホルモンを分泌させます。男性の場合はこの成長ホルモンのと同時に男性ホルモンも分泌されます。

これによって筋トレをしすぎると髭が濃くなると言われているのです。

食生活は毎日のホルモン分泌に大きく影響しているため、毛を薄くしたいのであれば食生活の見直しは必須です！

ジャンクフードや肉中心の料理を食べていると、ホルモンバランスが崩れてしまい男性ホルモンの分泌量を上げてしまうと言われているのは知っていましたか？毛を薄くしたいのであればこういった脂っこい食事は極力避け、野菜や魚などを摂取し、和食中心の食生活に切り替えましょう。

前述しましたが、男性ホルモンは体毛に大きく影響していることが判明しています。男性ホルモンの分泌量を抑えることができれば、体毛は薄くなっていくのです。

男性ホルモンの分泌量を抑える一番の方法はやはり食生活や生活習慣の改善です。

過度なストレスや睡眠不足、脂っこい食事ばかりでホルモンバランスを崩してしまい、男性ホルモンの分泌量を増やさないように注意しましょう！

腕毛の自己処理は、定期的に処理しなければならないですし、伸びてくると見た目が悪くなってしまいます。そういったことに気疲れしてしまうのであればサロンでの脱毛をおすすめします。

ここではサロンで脱毛するメリットや料金の詳細などを詳しく説明します。

サロンで行うフラッシュ脱毛では減毛効果が期待できます。減毛効果とは毛を生えづらくしたり毛を細くしたりする効果で、サロンに通い続けることで自己処理をする必要性がなくなるでしょう。

自己処理がなくなれば、肌を傷つける心配もなくなり、綺麗な肌を保つことができます。

サロンのフラッシュ脱毛は、メラニンに反応する光を照射することで毛のみに熱エネルギーを伝え根本から脱毛します。肌には多少熱が伝わりますが、負担は少ないです。

さらにサロンで脱毛を行うことで、自己処理がなくなり、カミソリで肌を傷つける心配はなくなりますね。ムダ毛を自己処理すれば必ず肌は傷ついてしまうため、肌に負担がかかり、場合によっては乾燥肌や肌荒れを招いてしまいます。

そういった肌への負担が少なくなるのは、大きなメリットといえるでしょう。

サロンの脱毛には美肌効果もあることを知っていましたか？

サロンで使用されているIPL式のフラッシュ脱毛機はメラニンに反応して毛を脱毛する効果がありますが、これはもともとシミやそばかすの除去に使われる方法を応用したものです。

つまりIPL方式のフラッシュ脱毛機は毛を脱毛するだけでなく、シミやそばかすなどを除去する効果もあるのです。

サロンで脱毛する場合は毎日通うということはありません。1ヶ月に1回程度通うことになり、ツルツルになるには1年以上の月日が必要になります。なぜ1ヶ月に1回のペースでしか通えないかと言うと、毛周期が関係しているからです。

毛は「成長期→退行期→休止期」を繰り返していて、これを「毛周期」と呼びます。このサイクルが大体3週間から1ヶ月程度と言われていて、サロンの光脱毛は成長期の毛にしか効果を発揮しません。そのためこの毛周期を考慮して通わなければならないのです。

毛周期のサイクルがわからなくても、サロンの人たちがしっかり毛周期を考慮して来店時期を決めてくれるので安心してください。

いかがでしたでしょうか？腕毛は自己処理でも正しく、そして優しく処理すれば肌トラブルを抑えることができますし、比較的安く処理することができます。

しかし、自己処理を重ねていくと肌へのトラブルが起きてしまうかもしれませんし、面倒になって疲れてしまうかもしれません。

そういった場合はサロンの脱毛のプロに任せることも一つの手です。

この記事で紹介した腕毛脱毛の方法を皆さんも試して、ツルツルな腕を手に入れ、快適な毎日を過ごしてくださいね。